Задержка месячных, естественные и гинекологические причины задержки

Любая женщина, если у нее начинается задержка месячных, начинает подозревать беременность. Некоторые ожидают, другие сразу бегут за тестом. Но часто тест сообщает об отрицательном результате. Какие же тогда могут быть причины задержки месячных, если это не беременность?

Что такое задержка месячных

Под задержкой месячных подразумевают любой сбой в работе женских половых органов, приводящий к отсутствию циклических месячных более 35 дней. Если месячные задерживаются на 5-7 дней, и не более, ничего страшного нет.

Если же месячные отсутствуют более 10 дней, в большинстве случаев это ненормально. Изредка подобные сбои могут быть физиологическими для налаживания работы организма. Как правило, раз в полгода или год любая женщина переживает небольшие сбои в месячном цикле, и переживать не стоит. Но если проблемы наблюдаются чаще или серьезнее, стоит показаться врачу.

Менструальный цикл

Любая здоровая взрослая женщина имеет циклическую физиологию, то есть живет от месячных к месячным. Когда они наступают, это означает, что в этом цикле яйцеклетка не оплодотворена, поэтому она гибнет, чтобы начался следующий цикл. Благодаря вовремя начавшимся месячным можно понять, что в организме все работает четко, без сбоев. А задержка указывает на обратное.

У каждой женщины в норме должен быть свой цикл. К примеру, 60% опрошенных указывают на длительность цикла в 28 дней (как лунный месяц), а 30% женщин — на 21 день, что немного короче. И лишь у 10% женщин месячные наступают с периодичностью в 30-35 дней. Длительность менструаций составляет 3-7 дней, во время которых ежедневно теряется крови до 150 мл. Когда женщине исполняется 45-50 лет, у нее менструации уходят, что говорит о начале менопаузы.

Естественные причины задержки месячных

Избыток физических нагрузок

Занятие подвижными видами спорта, быстрыми танцами, аэробикой нередко вызывают сбои в гормональной работе, что выражается в задержке месячных на недели, а то и месяцы. Конечно, это не значит, что нужно отказаться от любого физического напряжения — это очень полезно и правильно. Но нужно во всем быть рациональной и держаться золотой середины. Что касается спорта, то нужно составлять сбалансированное расписание, которое будет учитывать циклические особенности женского организма. Но даже если задержка менструации возникла, нужно уменьшить нагрузку на организм или вовсе отметить ее.

Стресс

Головной мозг регулирует все физиологические процессы организма и управляет ими. Не составляет исключение и функционирование половой системы. Если возникает стресс, это серьезным образом влияет на структуры головного мозга, что не может не отображаться на циклической системе функционирования организма женщины. В результате яичники работают не по обычной схеме, наступают сбои, что влечет за собой задержку месячных.

Если из-за стресса произошла корректировка критический дней на 2-4 недели, то нужно иметь ввиду, что это стандартные сроки для женщины, чтобы гормональная система перестроилась и снова начала работать в норме. Но бывают случаи, когда месячные отсутствуют годами. Тогда необходимо привлекать психолога, гинеколога и прочих специалистов для нормализации работы нервной и гормональной систем.

Влияние окружающей среды

Климатические условия (особенно, их изменения) очень сильно влияют на цикл. Если женщина будет часто путешествовать, менять часовые пояса, климатические зоны, организм будет пытаться адаптироваться, и подобная перезагрузка поменяет уже установившиеся графики и циклы.

Недостаточный и избыточный вес

Менструальный цикл может сбиваться не только из-за чрезмерного веса, но и в случае его недостатка. Более того, у гинекологов даже есть определение «критическая менструальная масса». Под ней подразумевают значение массы для конкретного индивида, при превышении которой у подростка начинаются месячные. Бывает, что спустя время женщина резко начинает худеть и добивается веса ниже этой массы. Это приводит к задержке месячных. Ориентировочно, подобной массой считается цифра в 45 кг. Если вес снижается ниже этого значения, в большинстве случаев менструации прекращаются или осуществляются с определенными задержками.

Это значит, что бездумно заниматься похудением, резко сбрасывать вес категорически не рекомендуется. Прежде чем начинать подобные мероприятия, необходимо посоветоваться со специалистами, оценить риски, возможные последствия.

Подобный эффект имеет и резкое увеличение веса. Увеличение веса также приводит к сбоям в расписании месячных. Связано это с наличием избыточного количества жира под кожей, что приводит к накоплению эстрогена. Из-за его постоянной избыточной циркуляции в крови менструации могут на длительное время прекратиться.

Интоксикация организма

Постоянное употребление алкоголя, наркотиков, курение — все это не менее важные причины сбоев гормонального цикла, нежели указанные выше. Также сбои могут возникать из-за постоянного нахождения в зоне загрязненного воздуха, работы на химических предприятиях.

Влияние некоторых лекарств

Ряд препаратов могут существенно влиять на гормональный фон женщины и менять ее менструальный цикл, а это значит, что нужно быть внимательной. Так, чаще всего сбои наблюдаются при применении кровоостанавливающих, противоязвенных и, конечно, гормональных средств. Не стоит заниматься самолечением. Все препараты рекомендуется согласовывать с врачами и тщательно следить, нет ли в побочных эффектах аменореи и прочих гормональных нарушений.

Наследственная предрасположенность

Если никакие из указанных причин не позволили выявить, почему у вас есть задержка месячных, стоит поинтересоваться, не было ли подобных проблем у мамы, бабушки. Бывает, что это проблема генетического характера.

Гинекологические причины задержки месячных

Поликистоз яичников

Поликистоз яичников — довольно распространенная патологическая причина задержки месячных. Наблюдается сбой в синтезе гормонов, из-за чего этап месячных не наступает. Во время болезни одновременно наблюдается угнетение эндометрия, проблемы гормонального характера, отсутствие овуляции. Все это приводит к тому, что процесс вызревания яйцеклетки замедляется, а организм думает, что необходимости подготовиться к оплодотворению нет.

Миома матки

Если вырастает миома матки, она приводит к сбоям в месячных. У некоторых пациенток задержка составляет лишь несколько дней, а у других — месяцы. Это не очень опасное новообразование, поскольку оно является доброкачественным и редко когда перерождается. Но есть и ряд опасностей. Поэтому стоит обращаться за врачебной помощью и постоянно наблюдаться у гинеколога, чтобы не допустить непоправимого.

Эндометриоз

Эндометриоз — это доброкачественное разрастание эндометрия в любой из частей половой системы женщины. Иногда патологические ткани появляются даже в других местах, никак не связанных с половой системой. Связь с гормональным регулированием здесь двусторонняя. С одной стороны, нарушения гормонального характера могут провоцировать эндометриоз, с другой — данная патология может стимулировать сбои гормонального типа. В любом случае, при такой патологии задержки месячных — вовсе не редкость.

Воспаления

Воспаление вовсе не безобидный процесс. Даже банальная простуда может повлиять на то, что месячные пойдут позже. Любой воспалительный процесс влияет на работоспособность организма и его возможность синтезировать нужные гормоны вовремя. Поэтому, если наблюдаются затяжные симптомы воспаления, это может вполне объяснить задержку месячных, которая может затянуться даже на несколько месяцев.

Гормональный сбой

Гормоны вырабатывают не только половые железы, но и многие другие. Они прямо или опосредованно влияют на работу всего организма, включая женский цикл. Такими гормонами являются вещества, синтезируемые гипофизом, щитовидкой, надпочечниками, яичниками и т.д.

Гипотиреоз — состояние щитовидной железы, когда она синтезирует очень мало трийодтиронина и тироксина. У женщин с подобными проблемами задержка месячных — обычное явление.

Гиперпролактинемия — это патология гипофиза, находящегося в мозге. Данная железа начинает синтезировать избыток пролактина, что приводит к подавлению эстрогенов. А последние отвечают за созревание яйцеклетки. Если созревания не происходит, организм не нуждается в месячных, и таким образом наблюдается их задержка. Врожденное недоразвитие гипофиза, онкологии гипофиза и рядом лежащих частей мозга — все это может быть причиной гиперпролактинемии.

Аденома гипофиза и надпочечников. При этом заболевании организм накапливает избыточный жир, растут волосы по всему телу, а менструальный цикл отсутствует или сбивается.

Дисфункция яичников — неправильная работа яичников по синтезу половых гормонов. Возникает из-за недавно перенесенного воспаления, сбоев в других гормональных системах, при приеме гормональных препаратов. Также может быть следствием использования внутриматочной спирали.

Гормональные контрацептивы

Многие женщины периодически приобретают средства экстренной контрацепции, которые подразумевают введение огромной дозы гормонов, из-за чего оплодотворение и дальнейшая имплантация невозможны. В этом случае чаще всего менструальный цикл сбивается. Более того, иногда посреди цикла из-за препарата из промежности выделяются небольшие кровянистые выделения, сами же месячные задерживаются. Время задержки месячных составляет 2-4 недели.

Следует отметить, что гормональные противозачаточные средства — довольно своеобразная группа препаратов. Да, они оказывают нужный эффект, но при этом вредное воздействие на половую систему может быть выше ожидаемого положительного эффекта. Так, одна женщина может регулярно принимать эти препараты и не иметь проблем, а у другой будут серьезные сбои в организме. Третья же будут страдать от серьезных и регулярных задержек.

Аборт, выкидыш

Если был выполнен простой медикаментозный аборт, естественный менструальный цикл обычно быстро приходит в норму. Но если был выкидыш или хирургическое вмешательство в виде выскабливания полости матки, это является серьезным стрессом для организма, включая гормональные сбои. Половым органам необходимо восстановиться, прийти в норму, наладить все свои процессы. Обычно на это уходит несколько месяцев, не меньше.

Послеродовое время

После родов у женщины не сразу восстанавливается прежний менструальный цикл. Для этого должно пройти определенное время, которое занимает порядка 7-9 недель. Если же задержка наблюдается больше, возможно, стоит показаться врачу и провести диагностику.

Половое созревание

Впервые менструация у девочки наблюдается в возрасте 11-15 лет. Но это не значит, что сразу появляется цикл, в котором нет сбоев. Сначала месячные наступают спонтанно — они могут происходить чаще или реже, о задержках месячных переживать не стоит. На полную стабилизацию гормонального цикла уходит порядка года или больше. Если же критические дни появились до 11 лет или после 17 впервые, то это гормональные проблемы. Более того, отсутствие первых месячных в возрасте 18-20 лет говорит либо о задержке физического развития, либо о недоразвитости половой системы, серьезных гормональных сбоях и прочих патологиях.

Климактерические расстройства

Ближе к возрасту наступления климакса могут также наблюдаться сбои, поскольку организм перестраивается в состояние менопаузы. В это время часто скачет давление, наблюдается повышенная усталость, приливы и прочие виды дискомфорта.

Ближе к 45 годам организм гормоны вырабатывает все в меньшем количестве, поэтому месячные задерживаются. Всего переходной период занимает порядка 6 лет, во время которых могут быть сбои в разные стороны. Когда подобное время наступает, стоит вимательно следить за всеми симптомами, фиксировать характер кровотечений, частоту, другие симптомы, чтобы в случае чего обратиться к врачу и иметь что ему сказать.

Выводы

Задержки месячных могут быть как физиологическими, так и патологическими. Необходимо вести женский календарь и следить за своими симптомами, анализировать свою жизнь, чтобы понимать, что происходит и почему. В случае каких либо проблем или регулярных задержек стоит обращаться к врачу. Если этого не делать, задержка месячных может вызвать бесплодие, опухолевые образования, болезни гормонального характера (сахарный диабет II типа), преждевременное старение, иммунные проблемы, ухудшение состояния внешности.

Если же следить за собой, лечить вовремя все заболевания, обращаться к врачам, вести сознательную жизнь, можно всех этих проблем избежать.